怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜(guā)比较(jiào)甜(tián)，如(rú)何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及(jí)果胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可以较(jiào)好的保(bǎo)存其营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄(shè)入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘(mì)发生等有一定的(de)辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜(yán)色(sè)上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种(zhǒng)菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个(gè)。

　　较沉(chén)的南瓜，成(chéng)熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的(de)内(nèi)部结构(gòu)非(fēi)常紧(jǐn)实(shí)，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜(guā)的颜色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜本南(nán)瓜(guā)，要(yào)面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还(hái)有一(yī)种京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种，挑选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的、所以，什1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗么样的南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先(xiān)看(kàn)颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南(nán)瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条(tiáo)纹的(de)；有的(de)是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什(shén)么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完(wán)整的，有凸起或斑(bān)点的不影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害(hài)，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一(yī)掐(qiā)就(jiù)破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的(de)就是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个(gè)在切(qiè)开(kāi)南(nán)瓜的(de)一瞬间也能判断出来。1039违章代码是什么意思 1039违章代码扣分吗>

　　成熟好的(de)南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不(bù)够，口感也要(yào)略差一些。

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