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芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经(jīng)放又能够(gòu)随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太金允智致命之旅演的谁小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒(máng)果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于(yú)体型(xíng)太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常(cháng)见的(de)黄(huáng)色(sè)芒(máng)果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了(le)。

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